ダイエットする女性

肉割れはダイエットが原因?ダイエット中の予防クリームから消す方法

ダイエット中に気になるのが肉割れです。

まだダイエットをしていないのに肉割れができた人もいれば、肉割れ線がすでに出来たから痩せようと思う人もいるかと思います。

ダイエットをして痩せると肉割れができるって勘違いをしている人もいますが、これは間違いにほかなりません。それは肉割れの原因を正しく理解していれば分かることです。

確かに痩せたり太ったりすることで肉割れ線が太もも・お尻・お腹などに出来ることはあります。ただ、それは痩せたり太ったりしたことが原因ではないのです。

ここでは肉割れのダイエットについての解説をしていきます。正しい原因を理解することで予防するケアから消すケアが分かるようになります。

肉割れの原因!ダイエットで消える?

そもそも肉割れの原因とは皮膚の断裂が原因によって、その切れ目が白い線や赤い線となって肉眼で見えることです。急激に太ったり、肌の乾燥や肌機能の低下によって弾力が失われ皮膚が切れやすくなります。

ダイエットをして痩せたら皮膚が伸縮する速度に追いつけないから切れると間違った認識をしている人もいますがそれは違います。

原因を理解していて考えて見ると分かりますが、脂肪が少なくなるのですからサイズが小さくなるのに、切れる訳がないのですね。

しかし、ダイエットをすると肉割れができてしまう人はいます。それは皮膚の伸縮する速度には関係がありません。

ダイエットが原因で何故肉割れがおきる?

ダイエットが原因で肉割れが起きる理由としては乾燥や肌機能の低下の部分です。

ダイエット中に関しては食料制限をしたり、過度な運動をしてしまうことがあります。また、たまには沢山食べたいなど食生活が乱れることもあります。

その為、肌が乾燥をしてしまったり、肌機能が低下する原因となります。

お尻や太ももでもどこでもそうですが、肌は乾燥をすると弾力が失われてしまうことになります。その為、過度なダイエットをすることで肉割れができる原因となってしまうのですね。

肉割れの原因についてもっと詳しく知りたい方は下記をご覧ください。
肉割れを消す方法から原因!クリームでお尻や太ももの肉割れを解消

ダイエットしてないのに肉割れができる理由

ダイエットしてないのに肉割れができたと嘆く人もいますが、痩せることは関係ありません。

肉割れの原因からも分かるように急激に太ったりすることにより、皮膚が大きくなる速度に追いつけないから切れてしまいます。その要因となるのがダイエットによる乾燥や肌機能の低下となっているだけです。

肉割れをダイエットの証と言う人もいますが、それは間違いでどちらかと言うと別名でデブ線と呼ばれています。その為、デブの証とも言われ男目線からも良いようには見られていません。

ダイエット中は肉割れクリームで予防

これからダイエットをする人や今している人はクリームで予防をすることが大事となります。

肉割れクリームでケアをすることで肌に潤いと弾力を与えることができます。その為、乾燥などによって水分が失われ、切れやすくなるのを防ぐことができるようになります。

肉割れは薄く目だたなくすることはできますが、治すことはできません。その為、すでに出来たのであれば、ケアをして薄くすることはできてもうっすらと残ってしまう人もいます。

せっかくダイエットをしてキレイになったとしても、デブ線が残ってしまえば成功とは言えないと思います。そのため、しっかりと肉割れクリームを使って予防をしましょう。

ダイエット後はお腹や太もものたるみ!ケアで防止もできる

ダイエット中の肉割れ予防は線が入るのを防ぐだけではありません。

痩せることによってお腹・太もも・お尻のような肉や脂肪が付きやすい部分の皮がたるみをおびてきてしまいます。肌は急激に伸びることができないように、急激にちじむこともできないのです。

肉割れクリームで保湿をして潤いを与えることは、弾力を与えて皮膚が切れるのを予防するだけでなく、引き締める効果によってたるみを防止することができるのですね。

ダイエット後に痩せたのに肉割れやたるみの予防の為にケアが必要となります。

ダイエット中の肉割れクリームの選び方

肉割れクリームといっても様々な種類のがあります。

ダイエット中の人におすすめの肉割れクリームとしてはおすすめはAFCマタニティクリームのような安いクリームです。

肉割れクリームといっても妊婦用の妊娠線予防クリームやできた後のアフターケア用クリームと種類があります。

しかし、妊婦用に作られたものだと定期購入で安く購入できたりするものはありますが、6ヶ月以上使い続けなければならないなどの契約があります。しかし、妊婦と違ってダイエットをする人は長い期間必要とならない場合があります。

その為、AFCマタニティクリームのような安くて必要なくなればいつでも購入を止められるクリームを使って、ケアをしていくのがおすすめです。

肉割れクリームランキングや口コミ!消す・安い・予防別に人気クリーム

肉割れができたしまったなら消すケア

肉割れができてしまったから、ダイエットをしようって人も多いはずです。痩せなければ線の数が増えてしまいひどい状況にもなりかねないので、できれば早めに行った方が良いです。

そういったすでにできた肉割れに悩んでいる人であれば、消すクリームとして人気となっているアフターケア用のノコアなどがおすすめとなります。

アフターケア用のクリームとなっていますが、どんな肌トラブルの基本は保湿です。その為、保湿成分が含まれているので消すケアだけでなく、予防としての効果も期待することができます。

肉割れができてしまった人は酷い状況になる前に、ダイエットをしながら肉割れを消すケアをしていくようにしましょう。

ノコアを使った口コミ!ノコアクリームを肉割れに使った効果

ダイエットをすれば肉割れは治る?

肉割れとダイエットの関係で多くの人が勘違いをしているのが痩せると治るのかって点です。

痩せることで更に肉割れができるのを防ぐことはできますが、肉割れを治すことはできないです。肉割れの原因は皮膚の奥にある真皮や皮下組織が切れてしまっていることです。

しかし、真皮は新たに作りだされることのない細胞となるので、ダイエットをして痩せても肉割れが治るなんてことはありません。

肉割れを消すケアをしている人は治すことはできないですが、ガタガタになった肌を整えることで、肉眼では薄く見えるようにケアをしているのですね。

その為、ダイエットをしながら肉割れケアをしている人は消すケアをしているのですね。

肉割れを消す方法についてもっと詳しく知りたい方は、下記で詳しく解説しているのでご覧ください。
肉割れを消す方法!肉割れが消えたように薄く目立たなくする治療

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