女性の太もも

太ももの肉割れの原因から消す方法!太股の付け根や内側・外側のケア

からだの中でも肉割れができやすい部位が太ももです。

太ももの付け根にできてしまう人や内側や外側にできてしまうこともあります。太股に肉割れができてしまうと悲しいのがスカートやショートパンツを履くことができない点です。

肉割れ線のことを別名で脂肪線やデブ線と言われており、太っている証とも思われています。

男目線で冷めてしまうなどの反応をする人もいれば、女性として決して嬉しいようなことではありません。その為、太ももの肉割れに悩んでいる人は多く、きちんとケアをして消す努力をしている人は多いです。

ここでは太ももの肉割れの原因から消す方法までまとめて解説をしていきます。消したいと思っている方はご覧ください。

肉割れの原因は脂肪や筋肉の増加で皮膚が切れる

太ももに肉割れができやすい原因はあるのですが、そもそもどうして肉割れ線ができるかを理解する必要があります。

肉割れができる原因は皮膚が切れてしまっていることです。肌を形成している真皮と呼ばれる細胞と皮下組織の切れ目が赤い線や白い線として目立つようになります。

急激に太って脂肪が付いたり、筋トレをして筋肉が付くことで太もものサイズが大きくなります。しかし、皮膚は早く成長することができませんので、横にひっぱられるように切れてしまうのが原因となっています。

必ずしも急激に太ることが関係をしている訳ではなく、肌が乾燥をしていれば弾力が失われてしまうので、痩せていても少し増量しただけでも肉割れができてしまうことはあります。

太ももに肉割れができやすい原因

からだの中でも太ももに肉割れができやすい原因としては、筋力と脂肪が付きやすいのが関係しています。

そもそも太ももはサイズが大きいことからも分かるように、脂肪や筋肉の量も多くなっています。その為、太ったり筋力トレーニングをすることでサイズが大きくなり皮膚が切れやすいです。

また、太ったままで外を歩いたりすれば、体重が今まで以上に増えているので、自然と筋力が付くようになってしまいます。その為、太ももに肉割れができやすいのですね。

太ももの付け根と内側・外側は肉割れができやすい

太ももの中でも肉割れができやすいのが付け根の部分です。

付け根の部分に関しては足を動かすと突っ張ったりを繰り返しています。その為、皮膚が引っ張られてしまった際などに付け根の辺りに肉割れができてしまいやすいです。

ただ、付け根に関わらず太ももの内側や太ももの外側に関しても、同様に肉割れの赤い線や白い線が入ります。

肉割れができたのであれば、そのからだの付近に関しても似たように切れる限界に達しているかも知れません。その為、できるだけ早めにケアをして肌の弾力を回復させるなどすることで、線の数が増えないようにした方が良いです。

肉割れを消すのには深いところまで理由を知る必要はありませんが、原因についてもっと知りたいって人は下記ページで解説をしています。
肉割れの原因のまとめ!太っても痩せても肉割れができる理由

太ももの肉割れを消す方法

太ももの肉割れを消す方法としては2種類になります。

  1. クリームで自宅で消す方法
  2. レーザーや炭酸ガスで病院で消す方法

肉割れは真皮まで切れてしまえば治りはしないのですが、薄くすることができます。ガタガタになった肌を整えて、目立たなくしながら、保湿して予防できるのがクリームで消す方法です。

レーザーを照射したり炭酸ガス使うことで肌の組織を活性化させて肉割れを消す方法が病院での治療となります。

病院での治療とありますが、正確に言えば美容クリニックでの治療となり、費用は高額となります。健康保険は適用されないので全額負担となり、総額で10万円はいくと考えた方が良いです。

クリームを使って肉割れを消すのがおすすめ

おすすめの肉割れを消す方法としてはクリームを使ったケアです。

そもそも病院での治療だと費用が高額なので、払えないって人も多いのではないかと思います。また、レーザーでの治療となると副作用として火傷を負うなどのリスクがあったりします。

クリームで消す方法ならば費用は安く抑えることができますし、自宅で出来るので面倒な手間がかからないです。

その為、おすすめの肉割れを消す方法としては安くて楽なクリームでのケアです。皮膚が深く切れてしまって、どうしても消えないと感じたら、その時に病院での治療を検討してみてはどうでしょうか?

肉割れを消すなら原因の解消も大事

肉割れは簡単に薄くなるようなことはないです。

真皮と呼ばれる細胞まで切れてしまったら完全に治ることはないですし、あくまで皮膚を整えて薄く見えるようにすることができる程度です。その為、最低でも3ヶ月はケアをしていく人が多いですし、長いと時間もかかります。

太もも肉割れを消したいのであれば、原因の解消にも努めるようにしましょう。

太っているのであれば、少しづつ体重を落とすようにする。痩せていても肉割れができたならボディケアで保湿をしっかりとする。筋トレが原因であるなら急激に筋肉を付けないようにする。

太股の肉割れを消すのであれば、きちんと原因を理解して、解消していくことが大切となります。

自宅でケアをしていくと決めた人であれば、後は使うクリームを選ぶだけです。人気の物に関しては下記で紹介しているのでご覧ください。
肉割れクリームランキングや口コミ!消す・安い・予防別に人気クリーム

太ももの肉割れのまとめ

太股は肉割れができやすいですが、できてしまうとスカートやショートパンツ、水着が着づらくなってしまいます。着ることのできる洋服が限られてしまいますし、彼氏ができると色々と悩むことも多いです。

肉割れができてしまった人はもうケアをしていくことしかできませんが、くれぐれも放置をして数が増えて目立ってしまうようなことがないように気おつけましょう。

肉割れについてもっと詳しく知りたい人は下記で詳しく解説しているのでご覧ください。
肉割れを消す方法から原因まで全て解説!お尻や太ももの肉割れクリーム

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